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ARTROSIS: ¿QUÉ
ES LA ARTROSIS? |
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SÍNTOMAS INICIALES
· Dolor mecánico que aparece con el movimiento
y cede durante el reposo.
· Dificultad para realizar los movimientos
cotidianos.
· Crujidos y crepitación al mover
las articulaciones.
SÍNTOMAS PROGRESIVOS
· Dolor profundo.
· Inflamación y deformación
de las articulaciones.
· Pérdida de movilidad.
· Rigidez al levantarse por las mañanas. |
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Es una afección frecuente, normalmente
relacionada con la edad.
· Afecta principalmente a articulaciones
como la rodilla, la cadera y el hombro.
· Las articulaciones se deforman limitando
la movilidad del paciente
· La enfermedad evoluciona durante años
convirtiéndose en una enfermedad degenerativa
crónica. |
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ARTROSIS: PRECAUCIONES |
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Mantenga su peso dentro de unos límites
adecuados.
· Haga ejercicio moderado sin cargar las
articulaciones.
· Evite realizar movimientos que requieran
un esfuerzo.
· Adquiera posturas adecuadas al estar
sentado o acostado. |
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Realice los ejercicios indicados por su médico.
· Procure sentarse y levantarse de manera
progresiva y con ayuda..
· Evite transportar objetos pesados.
· Utilice calzado cómodo. |
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